Etiket arşivi: Baş ağrısı için egzersiz

Baş ağrısı için yoga ve egzersiz

Baş ağrısının nedenleri çok çeşitli olabilir. Uzun vadede sıklıkla yaşanması durumunda bir doktordan destek alınması detaylı tetkiklerin yapılması zorunludur. Ancak Özellikle günümüzde stres tipi baş ağrısının yaygınlığı artmaktadır. Günlük sorunların yarattığı gerilim ile kasların sertleşmesi boyun bölgesinden baş kısmına yayılan … Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum yapın