Hamile kalmadan önce yapılacaklar: vücudunuzu yenileyin

Bir aile kurmak büyük sorumluluk gerektiren çiftlerin hayatlarının dönüm noktası olacak bir karardır.Siz ve eşiniz eğer artık daha büyük bir aile olmaya karar verdiyseniz aileye yeni bireyin katılmasından önce hem kendiniz hem bebeğiniz hem de uzun yıllar sağlıklı bir yaşam sürmek için yenilenmeye başlamalısınız. Yeni aile ferdinizin gelişmesine katkıda bulunacak folikasidin artık hayatınızda bir yeri olmalıdır. Öncelikle folik asit barındıran… More →