Kategori arşivi: Parmak egzersizleri

Parmak egzersizlerinde ilk amaç vajinanın duyarsızlaştırılmasıdır. Parmak egzersizleri sırasında pelvik kaslarının kasılmasını önlemek de amaçlanmaktadır. Parmak egzersizleri tek parmakla başlar ve üç parmağa kadar devam eder. Egzersizler uzun bir döneme yayılarak yapılmalı, asla aceleci davranılmamalıdır.

Vajinismus için parmak egzersizleri nasıl yapılır?

Vajinismus hastalığı kadınlarda görülen bir kadın hastalığıdır ve cinsel ilişki esnasında yaşanan zorlanma durumudur. Cinsel ilişki esnasında yaşanabilecek kasılma durumudur ve bu kasılmaların en aza indirgenebilmesi için de verilen bazı egzersizler vardır ve bu egzersizlerin en başında vajinismus parmak egzersizleri … Okumaya devam et

Parmak egzersizleri, Vajinismus tedavisi kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum yapın

Vajinismus için verilen ödevleri aksatmayın

Vajinismus hayattaki 10 kadından 1’inde görülme sıklığına sahip olan ve cinsel birleşme esnasında yaşanan ciddi sıkıntılar olarak da tanımlanabilen bir durumdur. Vajinismus hastalarının hekime başvurmaları gerekmektedir ve hekimin verdiği vajinismus ödevleri de düzenli olarak yerinme getirmelidirler. Yerine getirilmemesi durumunda iyileşme … Okumaya devam et

Parmak egzersizleri, Vajinismus tedavisi kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum yapın

Vajinismus için mum egzersizleri nasıl yapılır?

Vajinismus kadınlarda görülen ve cinsel ilişki esnasında ciddi kasılmalarla kendisini gösteren bir hastalıktır. Bu hastalıktan kurtulmak için birçok egzersiz önerilmektedir ve bu egzersizlerden olan vajinismus mum egzersizleri her hastaya önerilir. Bu egzersiz haricinde kadınlara önerilebilecek bir sürü egzersiz yöntemi de … Okumaya devam et

Parmak egzersizleri, Vajinismus tedavisi kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum yapın